
SPORT
PERCORSO FORMATIVO
MENTAL COACHING SPORTIVO
Corso per atleti dedicato al raggiungimento della Peak Performance
Questo percorso altamente personalizzato si basa sul modello “flow” che, ottimizzando i principi della Psicologia dello Sport, porta al superamento degli standard abituali e al raggiungimento di prestazioni eccellenti (peak performance).
Come si diventa campioni? La performance sportiva dipende certamente da un costante allenamento fisico e dall’utilizzo di schemi consolidati nelle varie discipline, ma necessita di un fondamentale percorso di crescita e allenamento mentale.
Nello sport come nella vita, il coaching è la chiave di volta del successo.
COSA IMPARERAI DA QUESTO CORSO
Obiettivi
01.Più focus e consapevolezza
02.Vivere in perfetta armonia psicofisica
03.Gestire emozioni, tempo, obiettivi e interazione
04.Sviluppare divertimento e piacere anche in condizioni di forte pressione e stress
05.Superare le sfide in perfetto equilibrio
06.Cogliere le opportunità
07.Riconoscere e sconfiggere le paure inconsce
08.Fusione tra azione e consapevolezza
09.Empowerment e controllo totale
10.Potenziare l’energia annullando lo sforzo
11.Benessere e vantaggi dell’esperienza autotelica
12.Visualizzazione e ancoraggio potenziante
13.Raggiungere il Peak State per prestazioni eccellenti
PROGRAMMA
Raggiungere la peak performance
- Fondamenti di psicologia fisiologica: l’arousal
- Il potere dell’inconscio: come farlo diventare un alleato
- S.A.R.P. Stock attivato di referenze positive
- Il potere del condizionamento neuroassociativo
- Il cambiamento: metodo in 5 tappe
- Mens sana in corpore sano
- Autopercezione: il corpo come fonte primaria di informazioni
- Il mito delle proteine, l’alimentazione alcalina e la vitamina C
- Le regole d’ingaggio
- Coaching “one to one”
- Team building e team spirit
- Genesi e superamento dei conflitti in squadra
- Come ottenere performance eccellenti
- Visualizzare la “partita perfetta”
- Costruire gli eventi futuri
- Lo stato di “flow”
- Come si diventa campioni?
- Gestire l’allenatore, i compagni e il pubblico
DESTINATARI DEL CORSO
A chi si rivolge
- Atleti e sportivi
- Imprenditori
- Manager
- Direttori vendita e buyers
- Liberi professionisti
- Team leaders
- Agenti
- Venditori
Comunicatori
- Studenti
MICHELE TRIBUZIO COACHING
Scheda tecnica del corso
Scopri le caratteristiche di questo percorso di coaching.
Tipologia
Corso di formazione sportiva
Durata
Personalizzata
Attestato
Attestato di frequentazione
Materiale didattico
Libri, video, audio
Contatti
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VITAMINE ESISTENZIALICi sono solo due giorni che non puoi controllare. Uno è ieri. L'altro è domani.
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Michele Tribuzio
Life, mental & business coach